枸杞菊花茶的功效与作用详解
2025-08-14枸杞菊花茶是一种常见的养生饮品,由枸杞和菊花搭配而成,具有多种健康功效。它不仅滋味幽香,还富含多种养分身分,深受东谈主们宠爱。 最初,枸杞菊花茶有助于明目护眼。菊花含有丰富的维生素A和类黄酮,大致缓解眼睛疲倦,改善见识;而枸杞中的β-胡萝卜素也有助于保护视网膜,对长技艺用眼的东谈主群尤为有利。 仙桃稚狙文化传媒有限公司 其次,这种茶具有清热解毒的作用。菊花性凉,能吊销体内热毒,适应在夏日或上火时饮用。同期,枸杞能滋养肝肾,调动躯壳机能,匡助增强免疫力。 此外,枸杞菊花茶还有助于降血压、降血糖。